این روزها اکثر وسایل نقلیه مدرن مشابه خودروها و لوازم یدکی هیوندا و کیا آنچنان پیشرفته و مجهز هستند که به محض بروز کوچکترین مشکل هشدار میدهند. و صاحب خودرو را از وضعیت خود آگاه میکنند. اما اگر ماشین شما قدیمی باشد و مکانیزم های هشداردهنده نداشته باشد، چند وقت به چند وقت باید اقدام به سرویس ماشین کرد؟ ما در این مقاله سعی داریم که چند نکته درباره سرویس خودرو ارائه دهیم. تا پایان با ما همراه باشید.
چه اتفاقی می‌افتد اگر خودرو خود را سرویس نکنیم؟
آیا باید تنها زمانی به تعمیرگاه مراجعه کرد که برای خودرو مشکلی پیش بیاید؟
آیا باید سالانه خودرو را سرویس کرد؟
از کجا بفهمم که ماشین من نیاز به بررسیو سرویس دارد؟
یکی از آسانترین راه ها برای پاسخ دادن به سوالات بالا رجوع به دفترچه راهنمای ماشین است. خوشبختانه خودروهای جدیدی مثل انواع مدل های هیوندای و کیا تمام آنچه که یک راننده باید از وسیله نقلیه خریداری شده بدانند در یک کتابچه بصورت خلاصه توضیح داده اند. در این کتابچه ها معمولا علاوه بر اطلاعات و مشخصات ماشین، تعدادی توصیه درباره نگهداری از قطعات خودرو و موارد مورد نیاز سرویس را شامل میشود.
برای مثال در مورد بیشتر ماشین های هیوندای قسمتی از کتابچه بطور کامل به شرایط سرویس ماشین اختصاص داده شده است. در این بخش تمام فواصل سرویس و اینکه هر بخش و هر قطعه را چه وقت باید تعمیر یا سرویس کنیم توضیح داده شده است.
اگر به دفترچه وسایل نقلیه خود دسترسی ندارید، قاعده اصلی این است که پس از هر 10 هزار متر یا پس از هر 6 ماه خودرو خود را برای ارزیابی و سرویس به نزد مراکز مجاز و معتبر ببرید. توجه داشته باشید که حتی اگر مشکلی متوجه ماشین نباشد، بهتر است که هر این فرآیند صورت بگیرد.
ساسی بای پس جدیدترین روش جراحی لاغری و یک عمل مطمئن برای درمان دیابت و چاقی است. ساسی (sasi) مخفف اسلیو و بای پس دراز روده با یک آناستوموز می باشد. در این جراحی از هر دو روش بای پس و اسلیو معده استفاده می شود.
طی این درمان جراح لاغری پس از جدا کردن بخش اعظمی از معده (اسلیو معده) خروجی کیسه ی معده جدید به بخش میانی روده متصل می شود. تمام این اعمال بدون جدا کردن خروجی معده انجام می پذیرد از این رو در این روش دو راه عبوری برای غذاها وجود خواهد داشت.
30 درصد از مواد غذایی از مسیر طبیعی خود عبور می کنند از این رو ویتامین ها و مواد معدنی به درستی جذب بدن خواهد شد.
70 درصد از مواد غذایی از مسیر بای پس شده عبور می کند که منجر به عدم جذب مقدار بسیار زیادی از مواد غذایی و قندها و در نتیجه کاهش وزن قابل توجه فرد می شود.
این جراحی یعنی ساسی بای پس با افزایش ترشح انسولین از پانکراس و کاهش مقاومت بدن در برابر انسولین به درمان دیابت می پردازد. همچنین به دلیل کوچک شدن اندازه معده، کالری کمتری به بدن می رسد.
افرادی می توانند جراحی ساسی بای پس را انجام دهند که BMI یا شاخص توده بدنی آنها بیش از 35 باشد. همچنین افرادی که دارای BMI بالای 30 بوده و از یکی از بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت و فشار خون بالا رنج می برند می توانند گزینه مناسبی برای جراحی ساسی بای پس باشند. این جراحی محدودیت سنی خاصی نداشته و از 18 تا 65 سال می توانند آن را انجام دهند.
جراحی ساسی بای پس مزایای بسیاری دارد. یکی از مهمترین مزیت های این جراحی عدم دچار شدن به کمبود ویتامین ها و مواد معدنی است که در سایر جراحی های لاغری ممکن است اتفاق بیافتد. از این رو بیماران پس از جراحی ساسی بای پس، نیاز به تعهد همیشگی برای مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی نخواهند داشت.
چاقی یکی از مهمترین علل ابتلا به آپنه خواب انسدادی است شما میتوانید با انجام جراحی لاغری از شر این موضوع راحت شوید. علت ایجاد خفگی در خواب یا همان آپنه انسدادی، افتادن بافت نرم گلو و در نتیجه قطع تنفس به صورت موقتی می باشد. هزینه عمل اسلیو را معمولا افراد شخصا پرداخت میکنند و بیمه مبلغی را پرداخت نمیکند با توجه به اینکه اگر bmi بدنتان تا یه حدی بالا باشد آنوقت بیمه مقداری از هزینه اسلیو معده را پرداخت میکند. این بافت نرم گلو در افراد چاق ضخامت بیشتری دارد و از این رو این افراد مستعد ابتلا به آپنه خواب ناشی از چاقی می باشند. شما میتوانید با مراجعه به یک جراح لاغری از کم و کیف ماجرا با خبر شوید.
تنفس می تواند با یک نفس عمیق یا تکان شدید بدن به حالت قبل برگردد. عدم درمان آپنه خواب ناشی از چاقی ممکن است با بیماری هایی مانند فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم، حملات قلبی و سکته مغزی مرتبط باشد.
حدود ۸۵ درصد از افرادی که به آپنه خواب مبتلا هستند، از چاقی رنج می برند. جالب است که بدانید، این اختلال در ۲۵ درصد از مردان و نزدیک به ۱۰ درصد از زنان رخ می دهد. همچنین این بیماری ممکن است همه گروه های سنی را درگیر کند ولی اکثرا در افراد بالای ۴۰ سال و دارای اضافه وزن رخ می دهد.
شاید آپنه خواب ناشی از چاقی به نظر مشکل جدی به نظر نرسد اما عدم درمان آن می تواند عوارض فراوانی ایجاد کند. مانند:
در طول آپنه خواب، دیافراگم و ماهیچه های قفسه سینه به منظور باز کردن انسداد راه تنفسی با قدرت بیشتری کار می کنند که همین امر تغییرات بزرگی را در فشار خون فرد ایجاد می کند.
از آنجایی که بیمار در طول آپنه خواب از خواب می پرد و نمی تواند خواب درست و کاملی را تجربه کند، در روز بعد دچار خستگی و خواب آلودگی شدید خواهد بود. این افراد ممکن است در طول روز دچار مشکلات تمرکزی شده و همین امر منجر به تصادف و حوادث ناگوار می شود.
کاهش ناگهانی سطح اکسیژن خون که در طول آپنه خواب انسدادی اتفاق می افتد، فشار خون را بالا برده و به سیستم قلبی عروقی بدن فشار وارد می کند. هر چه آپنه خواب شدید تر باشد خطر بیماری های سرخرگ کرونری، سکته قلبی و مغزی افزایش پیدا می کند.
برخی محققان توانسته اند رابطه ای بین آپنه خواب و برخی بیماری های چشمی مانند آب سیاه پیدا کنند.
آپنه خواب احتمال مقاومت در برابر انسولین و دیابت نوع دو را افزایش خواهد داد.
به طور کلی سه عامل باعث عدم تقارن دندان ها و باز بودن دندان ها در حالت بسته بودن دهان می شوند.
در بعضی از موارد باز ماندن دندان ها از مشکلات استخوانی است که ایجاد می شود.
گاهی نیز عادت های غلط فردی می تواند علت ایجاد نیش باز باشد.
تهاجم زبان نیز از دیگر علت های به وجود آمدن اپن بایت است.
بهترین دکتر ارتودنسی معتقد است که درمان نیش باز دشوار تر از سایر موارد است.
هنگامی که مال اکلوژن به علت مشکل اسکلتی ایجاد می شود جراحی مورد نیاز است.
در طی این جراحی ، متخصص جراح دهان و فک و صورت ، یک قسمت از فک بالا را برداشته و استخوان های فک را به طوری که دندان ها مرتب شوند قرار می دهد.
البته جراحی تنها برای بزرگسالان توصیه می شود.
در مورد کودکان ممکن است یک متخصص ارتودنسی از دستگاه های ارتودنسی متحرک کمک بگیرد که این مورد بعضی اوقات میتواند در هزینه ارتودنسی نیز تاثیر بگذارد و حتی شما میتوانید بعد از آن از ارتودنسی نامرئی نیز استفاده کنید.
اطفال بین ۷ تا ۱۰ سال حتی اگر مشکلات دندانی آشکاری هم نداشته باشند باید توسط یک متخصص ارتودنسی کودکان ارزیابی شوند.
زیرا مداخلات زود هنگام ارتودنسی در اغلب موارد می تواند از بروز مسائل پنهانی و آشکار نشده کودکان جلوگیری کند.
برای مثال می توان از رویش دندان کج و ناجور که نهفته باقی مانده است نام برد.
برخی از کودکان هم به مکیدن انگشت شست خود در کودکی عادت دارند.
حذف این عادت تا قبل از پنج سالگی حیاتی است.
زیرا انگشت شست می تواند دندان های جلویی را بچرخاند و یا باعث تغییر شکل فک شود.
تنفس دهانی مزمن در کودکان و آپنه خواب نیز ممکن است در ایجاد مشکلات فکی دندانی در اطفال تاثیر داشته باشد.
در اغلب موارد درمان های زود هنگام توانسته است نتایج بلند مدت و موفق تری را تامین کند.
زیرا ارتودنتیست ها همیشه به دنبال تقویت رشد چهره و از بین بردن معایب صورت هستند.
والدین نیز باید انتظارات واقع گرایانه ای نسبت به آنچه در مراحل اولیه بدست می آید داشته باشند.
در این صورت می توانند شاهد تغییر چهره بعد از ارتودنسی در مراحل پس از بلوغ استخوانی فرزند خود باشند.
تغییر چهره بعد از ارتودنسی در بسیاری از افرادی که این درمان را انجام داده اند اتفاق افتاده است.
زیرا متخصص ارتودنسی تنها بر روی مرتب کردن دندان ها و راست کردن دندان های کج و چرخیده تمرکز نمی کنند.
آنها مشخصات ظاهری صورت را نیز بهبود می بخشند و بر روی هماهنگی دندان ها با سایر اجزای صورت تمرکز می کنند به همین خاطر است که تعرفه ارتودنسی زیاد است و شما اگر قرار است ارتودنسی نامرئی و یا ارتودنسی کودکان انجام دهید باید پیش متخصص بروید تا از همه جهت تایید کند و پس از گذراندن یک دوره با روش و دستگاه های ثابت به سمت دیگر روش ها بروید و در غیر این صورت نمیشود که مستقیم از روش های نامرئی و یا متحرک استفاده کرد
سه نوع اصلی از مشکلات متداول وجود دارد که تاثیرات چشمگیر تری بر روی ظاهر فرد می گذارد.
رفع این مشکلات به وسیله درمان ارتودنسی دندان به طور قابل توجه ای چهره فرد را عوض می کند.
این مشکلات عبارتند از:
آندر بایت – Underbites
اور بایت – Overbites
اپن بایت – Openbites
آندر بایت یک وضعیت است که در آن دندان های فک پایین در مقابل دندان های فک بالا قرار می گیرند.
به طور معمول دندان های فک بالا باید قدری دندان های فک پایین را همپوشانی کنند ، اما در مورد آندر بایت این وضعیت برعکس است.
از این رو افرادی که دچار این بیماری هستند ظاهر غیر طبیعی دارند.
رایج ترین درمان برای کودکان مبتلا به این نوع مال اکلوژن استفاده از بریس ارتودنسی است.
در برخی از موارد شدید و یا در بزرگسالان درمان تنها به وسیله جراحی است که صورت می گیرد.
جراحی همیشه به عنوان آخرین راه کار در نظر گرفته می شود.